Чай для похудения Тайфун – популярное средство в борьбе с лишним весом. Насколько же он эффективен? Как следует его принимать, чтобы получить ожидаемый результат и не навредить здоровью? Делимся в нашей статье.
Как он работает?
Большинство чаев для похудения обладают слабительным эффектом, благодаря чему из организма выводится вода. Как результат – резкое падение веса, но вскоре эти килограммы возвращаются.
Чай Тайфун имеет более сложный и многоуровневый механизм действия, что дает более стойкий результат.
Секрет чая – в его составе:
- Листья лотоса содержат множество полезных витаминов и микроэлементов, а также обладают способностью к ускорению расщепления жиров.
- Чай Мате обеспечивает прилив бодрости и энергии. Это особенно важно при похудении, занятиях спортом и соблюдении диет.
- Лемонграсс содержит полезные микроэлементы (железо, цинк, медь, натрий, калий селен, фосфор), витамин С и витамины группы В, жирные аминокислоты. Благодаря этим компонентам лемонграсс повышает общий тонус организма, нормализует обмен веществ, способствует концентрации внимания, мозговой активности и т. д.
- Чай каркаде способствует улучшению общего состояния организма. Оказывает укрепляющий эффект на сердечно-сосудистую систему, а также мочегонный и спазмолитический эффекты.
- Плоды шиповника богаты на витамин С, Р и К и ряд компонентов, которые оказывают укрепляющее действие на иммунитет, улучшают минеральный и углеводный обмен, стимулируют работу печени, желчного пузыря, почек.
Как применять?
Перед началом применения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, а также проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется употреблять чай Тайфун при наличии таких заболеваний:
- печени, почек и мочеполовой системы;
- желудочно-кишечного тракта;
- сердечно-сосудистой системы;
- сахарном диабете;
- центральной нервной системы.
Исключить употребление чая, как и любых других биологически активных добавок для похудения во время беременности и кормления грудью.
Выпускают чай Тайфун в одноразовых пакетиках и в рассыпном виде для заваривания в чайничке. Для приготовления одной порции залить стаканом кипятка одну чайную ложку сухого чая или один пакетик, накрыть блюдцем и дать настояться 15 минут. Вы читаете https://islimnow.ru/tea/chaj-tajfun-dlya-poxudeniya.html
Курс приема – 6 недель. После этого обязательно сделать перерыв на 3-4 недели.
Если в процессе приема чая возникли побочные эффекты – расстройства кишечника, диарея, нарушения сна, тошнота, головная боль, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение – необходимо приостановить курс и проконсультироваться с врачом. Чаще всего такие побочные эффекты могут возникать при превышении допустимой дозировки. В таком случае нужно уменьшить порцию в полтора-два раза. Для этого на один прием заваривать половину чайной ложки чая.
Каков эффект?
Для того чтобы достичь максимального эффекта от приема чая Тайфун, лучше совместить курс с диетой и физической активностью (и стараться удержать достигнутый вес после похудения). Безусловно, если ничего не менять в рационе и образе жизни, эффект от приема чая будет, но совсем невелик.
Чтобы распрощаться за полтора месяца с 5-10 килограммами, стоит исключить из рациона жирные и богатые на «быстрые» углеводы продукты: колбасы, жирное мясо, сало, сыры, кондитерские изделия, хлеб и выпечку, макароны, картофель. Основой диеты должны быть богатые на белок и «сложные» углеводы продукты:
- нежирное мясо (телятина, говядина), мясо птицы (курица, индюшатина), кролик;
- рыба, морепродукты (креветки, кальмары, крабовое мясо);
- яйца;
- нежирные молочные и кисломолочные продукты (творог, кефир, молоко);
- каши (рис, речка, овсянка);
- овощи (кабачки, огурцы, шпинат, морковь, свекла);
- несладкие фрукты (грейпфрут, кислые яблоки).
Общую калорийность суточного рациона следует снизить на 15–25%. Также рекомендуется пить в день не менее 2–2,5 литров минеральной воды.
В состав чая Тайфун входят компоненты, которые влияют на процесс похудения сразу с нескольких сторон, что делает его по-настоящему эффективным. Однако без пересмотра рациона распрощаться с большим количеством лишних килограммов не удастся. Только комплексный и разносторонний подход к процессу похудения гарантирует 100% результат.