Продукты

Имбирь

Имбирь

Этот корень считался чудодейственным лекарственным средством с древнейших времён, а также потрясающей приправой к различным блюдам. Считается, что по уровню полезности он близок к чесноку. Однако о том, как правильно употреблять имбирь, знают не все. Между тем, эта информация важна Рецепт: Имбирь — лучший аккомпанемент для зеленого чая. Достаточно сдобрить чашку чая щепоткой этой пряности и у вас получится здоровый горячий напиток ... Читать далее »

Чем полезен ананас, употребление, свойства

Ананас

Чуть ранее мы писали статью польза грейпфрута, а сегодня мы узнаем какая польза ананаса для нашего здоровья. Родом он из Парагваи в Южной Америке.Примерно в 1493 году он завезен в Испанию и с тех пор распространился по всему миру. Ананас для похудения – о чем еще могут мечтать сладкоежки? Ведь при всей сладости этого заморского гостя, мякоть ананаса содержит всего ... Читать далее »

Яблоки

Яблоки — бесценная польза для женщин Яблоки полезны — эта истина мало у кого вызовет сомнение. Они полезны детям и взрослым, мужчинам и женщинам. Кстати, а в чем же заключается ценность яблок конкретно для женщин? Можно ли сказать молодой девушке: «Ешь, деточка, яблоки, иначе то-то и то-то»? Давайте вместе разбираться, чем яблоки полезны представительницам прекрасного пола. Рассмотрим состав этого знаменитого ... Читать далее »

Фаст фуд за и против

Фаст фуд за и против

Fastfood (fast – быстрый, food – еда) is the term given to food that is prepared and served very quickly, с ихнева означает – пища, ну очень быстрого приготовления. Они там на Западе, все время куда-то спешат. И нам это передалось. Хотя, лично я считаю, что человек не кролик и должен питаться не спеша, смакуя, медленно пережевывая яства, не только ... Читать далее »

Рис для похудения

Рис для похудения

Японская пословица гласит: «Чем заниматься- поэзией?Возделывай лучше рисовые поля». Очень мудро сказано, не правда ли. Итак, рис. Что мы знаем о нем? Ну вроде вкусно, ну вроде полезно, ну вроде быстро готовится, ну…и так далее. Родиной риса, считается Азия. Люди сразу поняли, что рис — это та культура, которая приспосабливается почти под любые климатические условия. Поэтому рис занял свое (!) ... Читать далее »

Груша — лучший фрукт для похудения

Груша - лучший фрукт для похудения

Груша – одно из древнейших плодовых деревьев культивируемых человечеством. Первые упоминания о груше относятся еще к древнейшей истории – ее выращивали в Китае, затем она попала сначала в Персию, откуда в Грецию и Римскую империю. В настоящее время известно тысячи сортов груш, которые культивируются в большинстве теплых и умеренных областей по всему миру. Что такое Груша Груша – это средних ... Читать далее »

Яблочный уксус для похудения

яблочный уксус

Стремление человека стать красивым, подтянутым, стройным, ощутить легкость вполне объяснимо. Известно немало способов распрощаться с излишним весом. Конечно, без спортивных занятий, сбалансированного рациона сложно получить хорошие результаты. Но есть базовые вещи такие как яблочный сок, способствующие похудению. Но я поговорю о менее известном, но крайне эффективном — яблочный уксус. Яблочный уксус для похудения Существует и модный вариант похудения — задействовать ... Читать далее »

Тыквенный сок залог здоровья всего организма

Тыква для похудения

В старые добрые времена тыквы были обычным явлением и их выращивали практически на каждом огороде. Эту ягоду используют для приготовления карри, рагу, супов, каш и даже соков. Из тыквы почему-то редко делают сок, но поверьте, он творит настоящие чудеса, воздействуя на наш организм. Насыщенный витаминами и минералами, тыквенный сок может выступать в качестве естественного эликсира при лечении ряда заболеваний. Давайте ... Читать далее »

Соль при диетах

Соль

Сегодня я хочу вам рассказать с точки зрения человека, который за всю свою не раз перепробовал на себе всю таблицу Менделеева, что это человеческое тело нам дали в пользование только на один раз. И поэтому относиться ко всему, что мы в него «пихаем», надо очень осторожно и взвешенно. Например, такая на первый взгляд мелочь, как соль. Кто-то использует в пищу, ... Читать далее »

Корица помогает худеть — защищает организм от ожирения

Корица помогает худеть - защищает организм от ожирения

Ученые из Мичиганского университета США доказали, что входящий в состав корицы циннамальдегид (или коричный альдегид), придающий этой пряности неповторимый аромат, защищает организм от ожирения. Корица — вечнозеленое кустарниковое растение семейства лавровых, его выращивают в виде невысоких кустов, чтобы облегчить сбор урожая. Этот кустарник любит тень и умеренные дожди, не выносит резких перепадов температуры. На каждом кусте вырастает 8-10 боковых веток, ... Читать далее »

Яндекс.Метрика